内容简介：

本教程是针对数字人小白写的零基础教程。

因为选择的是免费版，所以工具也不用花钱。

读完本教程，可以学会数字人的基本操作，入门数字人领域。

阅读对象：自媒体玩家、电商玩家，AI玩家及其对新技术感兴趣的朋友

为什么要用数字人？

降本增效。

在做视频时，使用真人，可以提高信任度。但是真人拍摄，很耗费时间。

数字人，可以代替真人出镜拍摄。

为什么会选择禅镜？

1.免费试用。 注册就可以获得130个积分。 用完了，可以用朋友的手机，再注册一个。

2.效果很好。 第一次用禅镜时，就被它的效果惊呆了：很难分辨真假。

3.文案建议。 禅镜的母公司是蝉妈妈，是做数据的。 所以从禅镜里，可以看到一些推荐的热点、话题，还能用它生成文案。

一、零基础使用教程

1.注册

网址：

https://www.chanjing.cc/?invite_code=P3EKAu

需要一个手机号，接收验证码。

注册成功后的界面。

2.创建第一个数字人

我们选择从空白模板创建。

① 点击“我的模板”

② 选择“横屏”

③ 点击“+”号，（从空白处创建）

因为没有VIP，所以我们要选择一个免费的数字人形象。

这里以目前挺火的“老外说中文”为例，选择一个欧美的数字人

3.文案：

在文案的地方，粘贴文案。

参考文案

听我的，有空就多爱自己一点吧，不要指望别人真的会爱你，因为别人都很忙，没时间陪你谈情说爱，那些所谓爱你的人，可能只会在需要你的时候才会说爱你。不信你回头看看，除了爸妈的我爱你，有几个不是因为需要你？

4.选择声音

单击声音

选择一款免费的声音

5.生成视频

数字人形象和声音都选择了后，点击右上角的”生成视频“

在我的视频里，可以看到作品的进度。

6.下载视频

点击“我的视频”， 然后点击“下载”的图标，即可下载。

二、进阶玩法（批量创建视频）

这里讲一下，如何使用免费的数字人，批量做视频

2.1 准备好文案

文案示例：

1. 高收益意味着高风险，不然就是高压力，这是再正常不过的，当你偷笑自己找到高收益低投入方法的时候，大概率你已经被骗了，付出跟收获，向来都是成正比的。
2. 健康要永远放在首位，没事早点睡，有空多运动，之前在学校的时候，总是幻想着踏入社会后的智商搏杀，但真正出来之后你会发现，99%的事情都不需要用到天赋，拼的是体力。
3. 想要变得强大，必须经历出丑，出丑的次数决定你强大的程度。

2.2 选择形象

这里选择一个免费的

然后点击“批量生成”

2.3 选择声音

默认的是VIP声音，要收费的。 所以选择一个免费的声音

2.4 复制模板

2.5 输入文案

2.6 点击生成

2.7 下载

2.8 换背景

导入到剪映里，用智能抠像就行。

三、小结

禅镜免费版的效果，不是太好，仔细看，还是可以看出、听到瑕疵。

但是付费版VIP版的，效果很好。 几乎很难分辨出：是真人还是数字人。

个人建议（仅供参考）：

通过这款工具，了解数字人的基本操作及效果。 不建议付费，土豪除外。

还有一款免费的工具，叫即创的数字人，效果也挺好：

https://aic.oceanengine.com/