——努力的另一种有趣的解释

家庭成长社群《2.05 学习的真相–符号系统》学习笔记

金句

1. 如果你作为父母，压根儿就没有定义清楚什么叫努力，却整天责怪自己的孩子不够努力，他该何去何从？
2. 所有的知识其实都只不过是一个又一个的符号系统
3. 就是任何领域，在重要的点上都有你必须死记硬背的东西
4. 在李笑来眼里，所谓的努力无非是想办法做到短时间内足量重复。

问题：如何让小孩努力？

小时候，总被家长、老师教导：你要努力啊，你要努力学习啊。

少不经事的我，总是点点头，暗自发奋图强：我一定要努力考上北大。

通常是第三天，就忘了自己曾经发誓要奋发图强：该吃就吃，该睡就睡，成绩依旧没有起色。

也从没有想过：**什么叫“努力”，应该如何努力。 **

是“三更眠，五更起”， 还是“头悬梁，锥刺股”？

这些方法也曾试过，根本没啥效果。

例如，在我上高三的时候，学校有通宵自习室，曾经在通宵自习室学过2个通宵。 可是第二天白天上课时，困的要死，根本无法集中注意力听课。 得不偿失，最后放弃了通宵学习的想法。

今天，作为一个孩子的父亲，看到笑来老师的那句话，非常扎心：父母压根儿就没有定义清楚什么叫努力，却整天责怪自己的孩子不够努力

启发：努力就是短时间内足够重复

今天学习了第5节《学习的真相——符号系统》，对什么是努力，有了更清晰的理解。

笑来老师首先抽象了“什么是知识”：所有的知识其实都只不过是一个又一个的符号系统，文字本身就是最复杂的符号系统。

比如说钢琴有钢琴的记谱法，吉他有吉他的记谱法，对于没有学过它们的人来说，简直相当于天书。但对于学过的人来说，那是非常简单的东西。

还有常用的3000多个汉字，那也是符号系统，不过是非常复杂的符号系统而已。

要想掌握新的符号系统，最高效的方法，就是：死记硬背。

虽然成年人都觉得不能死记硬背，要理解记忆。

但是在任何领域，在重要的点上都有我们必须死记硬背的东西。这些东西是非常基础，不可缺的。 我们无需知道它的what和why，记住它，并知道如何用它（how），接下来就是大量练习了。

比如说乘法口诀表，元素周期表，物理里的基础定理、钢琴乐谱等等。

那么，如何努力呢?

努力的关键在于：要做到短时间内足量重复

2个关键是：在尽量短的时间里，尽量重复多次。

努力要达到的程度：仅仅靠直觉，就能够识别，并且应用的地步。也就是手熟。

就像武术里的招式：要练习到肌肉记忆，才能在过招中胜出。 练的不熟练的话，一边对垒，一边在想下一招该出什么，肯定会被KO。

这样做的脑科学依据是：神经元与神经元之间通过突触和闪电建立连接，就是需要大量重复刺激，才能够最终被固化。

小结：

如何让孩子的努力事半功倍？ 告诉孩子哪些重要的基础知识，是必须死记硬背的，并督促孩子做到在短时间内足够重复。